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1. Generales

1.1. Mostrar a los participantes la utilidad de las técnicas de Mindfulness en la terapia.

1.2. Favorecer un espacio común de encuentro entre los profesionales, desde el que descubrir y experimentar el Mindfulness.

2. Específicos

2.1. Conocer los fundamentos científicos y experienciales del Mindfulness.

2.2. Conocer sus principales aplicaciones clínicas: protocolos con evidencia científica y contextos terapéuticos en los que desarrollarlo.

2.3. Descubrir sus beneficios para el autocuidado del terapeuta.

2.4. Experimentar la práctica del Mindfulness en grupo.

1. Concepto. Utilidad y beneficios. Bases científicas y neurobiológicas. Práctica Formal e Informal.

2. El Mindfulness como elemento terapéutico:

- La relación terapéutica y la auto-observación terapéutica.

- Aspectos a tener en cuenta en su aplicación: problemas más frecuentes y cómo abordarlos.

3. Principales protocolos terapéuticos basados en Mindfulness:

- Reducción del Estrés Basado en Atención Plena (REBAP).

- Terapia Cognitiva basada en Mindfulness (MBCT).

- Balance Emocional basado en Mindfulness (MBEB).

- Terapia basada en la Compasión (CFT).

- Mindfulness Interpersonal (MIP).

4. El Mindfulness en otras terapias basadas en la Aceptación: DBT (Linehan), ACT (Hayes), T. Conducta para la Ansiedad Generalizada (Roemer-Orsillo).

5. Aplicación de las técnicas de Mindfulness a distintos contextos clínicos: características diferenciales:

- Trastornos de Ansiedad y Dolor.

- Trastornos Depresivos.

- Trastorno Limite de la Personalidad.

- Trastorno Mental Grave: Psicosis.

6. Mindfulness en la vida diaria. Dificultades y cómo abordarlas. El terapeuta como practicante de Mindfulness.

Exposiciones teóricas con apoyo de material audiovisual (diapositivas, audios y vídeos). Prácticas grupales guiadas sobre todos los contenidos trabajados. Se recomienda la práctica de los ejercicios aprendidos durante la semana para favorecer la generalización de los contenidos y habilidades a la práctica diaria personal y profesional. En cada sesión se dedicará un rato a comentar las experiencias con dicha práctica durante la semana.

Dña. MARÍA ÁNGELES TORRES ALFOSEA

Psicóloga Clínica Dpto. Salud Alicante-Hospital General. Desarrollo de terapias grupales y Coordinadora de Programas. Investigación en salud mental e intervenciones terapéuticas grupales. Miembro Asoc. Esp. Mindfulness y Compasión (AEMind), AEPCP y AEN. Profesora Asociada Asistencial en Ciencias de la Salud y Tutora del Máster profesionalizante de Psicología General Sanitaria UV. Docente de la Escuela Valenciana de Estudios para la Salud (EVES) desde 1990.

Psicólogos/as y estudiantes de último curso del grado de psicología.

Iniciación

25 horas.

· Viernes 11/12/2020, de 16:30 a 21:00

· Sábado 12/12/2020, de 09:30 a 14:00

· Sábado 12/12/2020, de 15:30 a 19:00

· Viernes 18/12/2020, de 16:30 a 21:00

· Sábado 19/12/2020, de 09:30 a 14:00

· Sábado 19/12/2020, de 15:30 a 19:00